Vanhempi-lapsi –kurssi
ma-ke 21.-23.5.2012 klo 17.30-18.15
Vanhempi-lapsi-työpajat ovat yhdessä liikkumisen ilon ja riemun kokemista pienessä ryhmässä. Tunti pohjautuu luonnolliseen liikkeeseen, sekä äidin ja lapsen leikkisään vuorovaikutukseen. Tunti sisältää myös luustoa, lihaksia sekä kehon hahmottamista vahvistavia ohjattuja harjoituksia niin vanhemmille kuin lapsillekin. Tunneilla kutkutellaan kaikkia aisteja tanssin, liikkeen ja musiikin keinoin.
Max. osallistuja määrä 12 aikuista, toteutuu 6:lla osallistujalla
Kurssin kesto 3x45 min.
Hinta: 50 €
Ilmoittautumiset sunnuntaihin 13.5. mennessä sähköpostilla info@kulttuuripesula.fi tai ilmoittautumislomakkeen kautta.
Kehon ja mielen huoltoa, sekä vanhempi-lapsi ryhmien ohjauksesta kiinnostuneille työkaluja! Ohjauskoulutus
ma-ke 21.-23.5.2012 klo 18.30-20.00
Työpaja koostuu kokonaisvaltaisesti kehoa huoltavista, kuuntelevista ja rentouttavista harjoituksista. Ohjattua liikeimprovisaatiota ja luonnollista liikettä, johon ei tarvita aikaisempaa kokemusta tanssista. Kiinnostus yhdessä liikkumiseen ja omasta hyvästä olosta huolehtimiseen riittää. Työpajassa saa vihjeitä ryhmän ohjauksesta, musiikinkäytöstä sekä vanhempi-lapsi harjoitteista. Työpajaan osallistutaan ilman lapsia.
Max. osallistuja määrä 12 aikuista, toteutuu 5:llä osallistujalla
Kurssin kesto 3x90min.
Hinta: 75 €
Ilmoittautumiset sunnuntaihin 13.5. mennessä sähköpostilla info@kulttuuripesula.fi tai ilmoittautumislomakkeen kautta.
Kärkitossukurssit
Kulttuuripesulan tanssikoulu järjestää viiden kerran kärkitossukurssit sekä aloitteleville, että jo enemmän kärkitossuilla tanssineille.
Kurssilla saa henkilökohtaista opastusta kärkitossutekniikan harjoitteluun. Opettajana kursseilla Arja Koskela (tanssinopettaja AMK).
Perustamme 2 ryhmää, joihin kumpaankin otetaan max 10 oppilasta ilmoittautumisjärjestyksessä. Ensimmäinen ryhmä on tarkoitettu alle 2 vuotta ja toinen ryhmä jo yli 2 vuotta kärkitossujen kanssa tanssineille.
Ryhmä 1 (alle 2v): La klo 15.30–16.15
Ryhmä 2 (yli 2v): To klo 18.30–19.30
Ryhmiä on mahdollista perustaa myös lisää kysynnän mukaan.
Tunnit pidetään viikoilla 11, 12, 15, 16 ja 17 Haapalehdossa.
Hinnat:
Ryhmä 1: 65€
Ryhmä 2: 75€
Hinnat sisältävät alv 9%
Tiedustelut ja ilmoittautumiset ainoastaan sähköpostilla tai verkkosivujen ilmoittautumislomakkeen kautta 11.3. mennessä.
Kehonhuollon tunnit
Kaikille ikään ja kuntoon katsomatta sopivat kehonhuollolliset tunnit jatkuvat maanantaina 12.3. klo 19–20.15 Haapalehdossa. Mukaan voi tulla milloin vain, sillä tuntien sisältö on helppo omaksua aloittelijankin.
Tunnin kesto 75 min, opettajana tanssinopettaja (amk) Arja Koskela. Tunti sisältää lihaskuntoharjoitteita ja venyttelyä pääosin lattialla istuen tai maaten. Tämän takia tunti soveltuu myös erilaisista niska-hartia-, selkä- ja polvivaivoista kärsiville. Tunnilta saat myös vinkkejä kotiharjoituksiin.
Hinta: 49 € / 5 krt.
Tervetuloa kokeilemaan!
Tiedustelut ja ilmoittautumiset ainoastaan sähköpostilla tai verkkosivujen ilmoittautumislomakkeen kautta.